青少年健康

睡得好,輕鬆抗老化

睡眠不足一直以來都被冠上是對身體健康有負面影響的始作俑者,成年人若每天睡眠時間少於4個小時,易影響免疫系統對抗 Read More

運動是凍齡最好的方法!

上了年紀之後,肌耐力降低,身體變得沒力後就不愛動,人們通常覺得這都是因為老化所導致,但其實不單純是這樣的。造成 Read More

紫外線對人體有什麼好處?

夏天就是要在太陽下玩樂, 對很多人而言,夏天是一年當中最美好的季節。他們喜歡外出,坐在路邊咖啡廳、公園和游泳池 Read More

紫外線燈消毒,你了解多少?

紫外線-C ( UV-C ): 紫外線-C ( UV-C )對於為害人體的細菌、病毒、微生物….等,有極太的摧 Read More

小心紫外線會導致皮膚病變

紫外線除會讓皮膚曬黑之外,還可能導致皮膚老化甚至皮膚癌等病變,因此防曬不僅是為了愛美,更是維持皮膚健康的重要工 Read More

老得最快的元兇-紫外線

紫外線(Ultraviolet ray)自然的存在大自然之中,是一種肉眼所看不到的一種光線,紫外線可以大致依波 Read More

不要忽視紫外線對眼睛的傷害

絕大部分的人都知道出門在外要做好皮膚的防曬,但是對於眼睛的防曬,卻似乎還停留在只有很熱的大太陽底下,才會戴上太 Read More

預防登革熱5大要務

1.罹患登革熱的患者要多休息,補充水份, 與醫師充份合作遵照醫師的指示服藥, 大約一個星期後就能逐漸康復,不會 Read More

小心被蚊子「叮」上

夏季最讓人煩惱的三種東西,無非是高溫、暴雨和蚊子。高溫和暴雨,只要你待在房子裡,也就無需擔憂,但無孔不入的蚊子 Read More

蚊子的逆襲-登革熱

登革熱,是由登革熱病毒所引起的一種傳染病,它是由屬於斑蚊的 白線斑蚊與埃及斑蚊先叮咬患者後,成為「病媒蚊」,這 Read More

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